素炒西葫芦的做法大全？素炒西葫芦的家常做法视频？

大家好，素炒西葫芦的做法大全相信很多的网友都不是很明白，包括素炒西葫芦的家常做法视频也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于素炒西葫芦的做法大全和素炒西葫芦的家常做法视频的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

本文目录一览：

• [One]、素炒西葫芦的家常做法有哪些?
• [Two]、怎样炒西葫芦
• [Three]、素炒西葫芦的做法步骤图,素炒西葫芦怎么做
• [Four]、素炒西葫芦的做法大全
• [Five]、西葫芦怎么素炒好吃
• [Six]、素炒西葫芦的家常做法

素炒西葫芦的家常做法有哪些?

[One]、番茄酱西葫芦 食材：西葫芦西红柿、番茄酱、盐、料酒、蒜茸（五辛）步骤：将西葫芦、番茄切滚刀块；蒜拍成末。炒锅中加入适量油加热，下入蒜末炒香，下入西葫芦翻炒，再下入番茄翻炒。此时西葫芦差不多快成熟，加入番茄酱翻炒。倒入少许清水，待西葫芦完全成熟加入适量盐调味，即可出锅。

[Two]、食材：西葫芦适量，海米适量，辣椒适量，生抽适量，食用油适量，姜蒜适量，生抽适量，盐适量，胡椒粉适量。西葫芦切片、辣椒切长段、少许海米泡软。锅里倒适量食用油，放入姜蒜，炒香。然后加少量泡好的海米、翻炒。再把海米推到一边，倒入切好的西葫芦，翻炒。

[Three]、将西葫芦在清水中浸泡至少两个小时，用刷子清洗干净后切成丝。 大蒜剥皮拍碎，切成蒜蓉。 热锅加油，小火炒香蒜末，随后加入西葫芦丝快速翻炒。 加入少量水煮至西葫芦变软，撒上适量的盐和鸡精调味即可出锅。做法二： 干辣椒切碎备用。 葱姜切丝。 西葫芦切片。

怎样炒西葫芦

[One]、步骤：将西葫芦、番茄切滚刀块；蒜拍成末。炒锅中加入适量油加热，下入蒜末炒香，下入西葫芦翻炒，再下入番茄翻炒。此时西葫芦差不多快成熟，加入番茄酱翻炒。倒入少许清水，待西葫芦完全成熟加入适量盐调味，即可出锅。

[Two]、西葫芦洗净切片，西红柿切片。油热后放入葱花。放入西葫芦翻炒几下。加入西红柿，放入酱油，盐继续翻炒。出锅前放入味精，翻炒几下出锅。

[Three]、食材准备：蒜片，葱1根切末，西葫芦切片，猪肉切片、胡萝卜切片。起锅烧水，倒入西葫芦焯水2分钟捞出，倒入胡萝卜焯水30秒捞出。起锅烧油，倒入葱、蒜、猪肉，炒至变色，倒入料酒翻炒均匀，再倒入西葫芦、胡萝卜、鸡粉、盐、生抽、耗油翻炒均匀，加入水淀粉、翻炒均匀出锅即可食用。

[Four]、西葫芦炒蛋：将西葫芦切成薄片或丝，加入鸡蛋打散翻炒，加适量盐、胡椒粉调味即可。 清炒西葫芦：将西葫芦切成片状，加入适量的油，爆炒至熟软，加盐和少许鸡精即可。 蒜爆西葫芦：将西葫芦切成条状，加入适量的油，放入切碎的蒜末爆炒，调入盐和胡椒粉调味即可。

素炒西葫芦的做法步骤图,素炒西葫芦怎么做

[One]、食材：西葫芦适量，海米适量，辣椒适量，生抽适量，食用油适量，姜蒜适量，生抽适量，盐适量，胡椒粉适量。西葫芦切片、辣椒切长段、少许海米泡软。锅里倒适量食用油，放入姜蒜，炒香。然后加少量泡好的海米、翻炒。再把海米推到一边，倒入切好的西葫芦，翻炒。

[Two]、准备食材：西葫芦1个，食用油适量，盐适量，生抽少许，仙贝露少许，醋少许，鸡粉少许，干辣椒3个，姜蒜少许。 处理西葫芦：将西葫芦洗净，切成薄片；蒜切片，姜切丝，干辣椒切段备用。 炒姜蒜：倒入适量食用油，油温热后放入姜丝和蒜片，炒出香味。

[Three]、西葫芦洗净，备用。 将西葫芦切成薄片。 红辣椒两个，去籽后切成条状。 大葱切成细丝，红辣椒也切成长条块。 鸡蛋打散，放入碗中。 锅中倒入适量的花生油，加热。 油热至四成，倒入鸡蛋液，炒至凝固后盛出备用。 锅中再加油，放入大葱丝炒香。

[Four]、步骤：将西葫芦、番茄切滚刀块；蒜拍成末。炒锅中加入适量油加热，下入蒜末炒香，下入西葫芦翻炒，再下入番茄翻炒。此时西葫芦差不多快成熟，加入番茄酱翻炒。倒入少许清水，待西葫芦完全成熟加入适量盐调味，即可出锅。

[Five]、西葫芦洗净，切成菱形薄片。生姜切成姜丝；干红辣椒切成辣椒丝。炒锅中加入少许食用油，放入八角、花椒、姜丝、干红辣椒丝爆香后，下入西葫芦片。用中小火将西葫芦炒至七八成熟，调入适量香醋和生抽。翻炒均匀，调入少许的食盐，清淡口味，盐不宜多放。

[Six]、西葫芦一个，清洗干净。切成片备用。葱切好，大蒜切末，辣椒洗干净。这里的蒜末是最后出锅的时候用。炒锅倒油烧热后放入干红辣椒和花椒炒香后放入葱。然后放入西葫芦翻炒。接着放入盐、酱油和醋，炒熟后放入鸡精和蒜末即可。这样，一盘素炒西葫芦就做好了。

素炒西葫芦的做法大全

[One]、步骤：将西葫芦、番茄切滚刀块；蒜拍成末。炒锅中加入适量油加热，下入蒜末炒香，下入西葫芦翻炒，再下入番茄翻炒。此时西葫芦差不多快成熟，加入番茄酱翻炒。倒入少许清水，待西葫芦完全成熟加入适量盐调味，即可出锅。

[Two]、番茄酱炒西葫芦：所需食材包括西葫芦、西红柿、番茄酱、盐、料酒以及蒜末。将西葫芦和西红柿切成滚刀块，蒜末拍碎备用。在炒锅中加入适量油，加热后放入蒜末炒香，接着加入西葫芦翻炒，再放入西红柿。当西葫芦快熟时，加入番茄酱继续翻炒。

[Three]、食材：西葫芦适量，海米适量，辣椒适量，生抽适量，食用油适量，姜蒜适量，生抽适量，盐适量，胡椒粉适量。西葫芦切片、辣椒切长段、少许海米泡软。锅里倒适量食用油，放入姜蒜，炒香。然后加少量泡好的海米、翻炒。再把海米推到一边，倒入切好的西葫芦，翻炒。

[Four]、做法：西葫芦洗净切片，葱切段，姜切片。锅中加油，油热后先放入姜片和葱段爆香，再加入西葫芦快速翻炒，加盐调味，炒至西葫芦变软即可出锅。蒜蓉西葫芦：材料：西葫芦2根、大量蒜末、盐适量、食用油适量。做法：西葫芦洗净后切片或切条，准备足量的蒜末。

西葫芦怎么素炒好吃

[One]、步骤：将西葫芦、番茄切滚刀块；蒜拍成末。炒锅中加入适量油加热，下入蒜末炒香，下入西葫芦翻炒，再下入番茄翻炒。此时西葫芦差不多快成熟，加入番茄酱翻炒。倒入少许清水，待西葫芦完全成熟加入适量盐调味，即可出锅。

[Two]、将西葫芦切成薄片，小葱切成段，大蒜切片。 热锅加油，放入西葫芦片煸炒至表面略微焦黄。 小火下蒜末，轻轻爆香。 加入西葫芦片，转大火快速翻炒。 炒至西葫芦片约八成熟时，可以适量添加少许清水。 调入生抽、盐和鸡精，快速翻炒均匀。 放入葱花，继续翻炒。

[Three]、食材：西葫芦适量，海米适量，辣椒适量，生抽适量，食用油适量，姜蒜适量，生抽适量，盐适量，胡椒粉适量。西葫芦切片、辣椒切长段、少许海米泡软。锅里倒适量食用油，放入姜蒜，炒香。然后加少量泡好的海米、翻炒。再把海米推到一边，倒入切好的西葫芦，翻炒。

[Four]、在热锅中倒入适量油，加入蒜末和姜末小火煸炒，待香味四溢。接着，放入西葫芦和青红椒丝，翻炒均匀，让每根蔬菜都裹上油香。适量撒上盐和生抽，继续翻炒至西葫芦微软，青红椒鲜艳，即可出锅。最后，将炒好的菜肴盛入盘中，热气腾腾的素炒西葫芦就可上桌，搭配米饭或面食，清脆可口，营养美味。

[Five]、做法一： 将西葫芦在清水中浸泡至少两个小时，用刷子清洗干净后切成丝。 大蒜剥皮拍碎，切成蒜蓉。 热锅加油，小火炒香蒜末，随后加入西葫芦丝快速翻炒。 加入少量水煮至西葫芦变软，撒上适量的盐和鸡精调味即可出锅。做法二： 干辣椒切碎备用。 葱姜切丝。 西葫芦切片。

素炒西葫芦的家常做法

食材：西葫芦适量，海米适量，辣椒适量，生抽适量，食用油适量，姜蒜适量，生抽适量，盐适量，胡椒粉适量。西葫芦切片、辣椒切长段、少许海米泡软。锅里倒适量食用油，放入姜蒜，炒香。然后加少量泡好的海米、翻炒。再把海米推到一边，倒入切好的西葫芦，翻炒。

步骤：将西葫芦、番茄切滚刀块；蒜拍成末。炒锅中加入适量油加热，下入蒜末炒香，下入西葫芦翻炒，再下入番茄翻炒。此时西葫芦差不多快成熟，加入番茄酱翻炒。倒入少许清水，待西葫芦完全成熟加入适量盐调味，即可出锅。

西葫芦洗净，备用。 将西葫芦切成薄片。 红辣椒两个，去籽后切成条状。 大葱切成细丝，红辣椒也切成长条块。 鸡蛋打散，放入碗中。 锅中倒入适量的花生油，加热。 油热至四成，倒入鸡蛋液，炒至凝固后盛出备用。 锅中再加油，放入大葱丝炒香。

将西葫芦在清水中浸泡至少两个小时，用刷子清洗干净后切成丝。 大蒜剥皮拍碎，切成蒜蓉。 热锅加油，小火炒香蒜末，随后加入西葫芦丝快速翻炒。 加入少量水煮至西葫芦变软，撒上适量的盐和鸡精调味即可出锅。做法二： 干辣椒切碎备用。 葱姜切丝。 西葫芦切片。

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