红薯饭的做法大全，红薯饭的做法大全家常

这篇文章给大家聊聊关于红薯饭的做法大全，以及红薯饭的做法大全家常对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。

本文目录一览：

• [One]、红薯饭的做法大全
• [Two]、红薯饭做法
• [Three]、红薯饭的正宗做法是什么?
• [Four]、红薯怎么和米饭一起蒸
• [Five]、减肥红薯家常做法

红薯饭的做法大全

糯米用水淘洗干净。『2』红薯去皮切小块。『3』红薯和糯米放入电饭锅内胆里，放水，比平时煮饭要少一点。『4』放一勺猪油，也可以是植物油，目的是让红薯饭到时候底下有层金黄色的锅巴，再放一点点盐搅拌均匀。『5』放入电饭锅，按煮饭键煮20分钟。『6』煮好的红薯饭出锅了。藜麦红薯饭。

材料：米饭，红薯、胡萝卜、葱、姜、蒜、盐、鸡精、生抽、糖、油。先将米饭泡一会儿后洗净沥干水放入电饭煲中煮熟，略微晾凉备用。红薯洗净去皮，切成足以入口大小的小块；胡萝卜、葱、姜、蒜都切成末；锅中加适量油，将姜蒜煸香，倒入胡萝卜翻炒均匀。

做法：先把大米清洗好，浸泡10分钟左右，红薯削去外皮，切成小丁。把大米和红薯一起放入电饭煲中，倒入清水，如果喜欢吃干一点的米饭，可以加水少一点，如果喜欢吃软点的米饭，可以在多加水。选取煮饭模式就可以了，煮好后打开盖子，会有大米混合着红薯的清香，非常促进食欲。

红苕营养价值很高，而且对女性而言还可以美容减肥功效。红薯饭的做法：红薯去皮切小块在清水里清洗淘下去浆备用；大米洗净泡一会；把红薯块和大米放一起加入和平时煮饭差不多的水，通上电源按下“煮饭”键；时间到，电饭煲的煮饭功能完成后拔下电插头再焖10分钟后揭开，红薯饭就好了。

红薯饭做法如下： 首先，将香米洗净并沥干水分，上海青洗净后用手撕成小块，红薯洗净并去皮后切小块备用。 虾干需用温水泡发，然后沥干水分并切末；姜切成末。 锅加热后，倒入适量油，放入虾干末和姜末翻炒至香味散发。 接着，将香米放入锅中与虾干末和姜末一同翻炒，直至香米变得透明。

红薯饭做法

做法：先把大米清洗好，浸泡10分钟左右，红薯削去外皮，切成小丁。把大米和红薯一起放入电饭煲中，倒入清水，如果喜欢吃干一点的米饭，可以加水少一点，如果喜欢吃软点的米饭，可以在多加水。选取煮饭模式就可以了，煮好后打开盖子，会有大米混合着红薯的清香，非常促进食欲。

红薯饭的做法：红薯去皮切小块在清水里清洗淘下去浆备用；大米洗净泡一会；把红薯块和大米放一起加入和平时煮饭差不多的水，通上电源按下“煮饭”键；时间到，电饭煲的煮饭功能完成后拔下电插头再焖10分钟后揭开，红薯饭就好了。

粒粒香甜的红薯饭。红薯去皮洗净切滚刀块。大米放入锅胆中与红薯块一起淘洗两遍，沥干水分即可。加入平时煮饭的水，放入电饭煲，按下煮饭键即可等待饭熟。香甜的红薯饭做好了。红薯要选表面没有小孔的，有孔的红薯一般是被虫吃过的。

红薯饭。用料：糯米110克、红薯230克、猪油或者植物油1勺、盐少许。做法：『1』糯米用水淘洗干净。『2』红薯去皮切小块。『3』红薯和糯米放入电饭锅内胆里，放水，比平时煮饭要少一点。『4』放一勺猪油，也可以是植物油，目的是让红薯饭到时候底下有层金黄色的锅巴，再放一点点盐搅拌均匀。

红薯饭的正宗做法是什么?

食材：红薯2个，大米1碗，清水适量。准备所需材料。红薯去皮洗净，切成小丁，大米洗净。将大米倒入电饭煲内胆里。加入红薯。再加入适量的清水。将电饭煲内胆坐入电饭煲内。盖上盖子，打开电源按下煮饭键，当煮饭键跳闸时，不要打开，闷五分钟后再打开即可，红薯饭就做好了。

糯米用水淘洗干净。『2』红薯去皮切小块。『3』红薯和糯米放入电饭锅内胆里，放水，比平时煮饭要少一点。『4』放一勺猪油，也可以是植物油，目的是让红薯饭到时候底下有层金黄色的锅巴，再放一点点盐搅拌均匀。『5』放入电饭锅，按煮饭键煮20分钟。『6』煮好的红薯饭出锅了。藜麦红薯饭。

加入红薯：将切好的红薯均匀地铺在大米上面，不需要搅拌。煮饭：启动电饭煲的煮饭功能，或者用锅煮饭。如果是电饭煲，一般煮饭程序完成后，红薯饭也就熟了。如果是用锅，需要盖上锅盖，大火煮沸后转小火，煮至水分被米饭吸收，红薯变软即可。调味：红薯饭煮好后，可以根据个人口味加入少许盐调味，轻轻拌匀。

红苕营养价值很高，而且对女性而言还可以美容减肥功效。红薯饭的做法：红薯去皮切小块在清水里清洗淘下去浆备用；大米洗净泡一会；把红薯块和大米放一起加入和平时煮饭差不多的水，通上电源按下“煮饭”键；时间到，电饭煲的煮饭功能完成后拔下电插头再焖10分钟后揭开，红薯饭就好了。

红薯怎么和米饭一起蒸

[One]、将洗净的米饭放入电饭煲中，加入适量的清水，按下煮饭键开始煮饭。 将洗净的红薯去皮切块，放入蒸锅中，加入适量的水，盖上锅盖，开火蒸熟。 当电饭煲自动跳到保温档时，将蒸熟的红薯块放入电饭煲中，盖上盖子，再按下煮饭键，等到电饭煲自动跳到保温档即可。

[Two]、红薯，大米备好，如果人多食材就多加点。红薯洗干净去皮，切成小块，这样易熟。大米淘洗干净。把米和红薯块放进电饭锅里，加入适量的水。启动电饭锅，蒸饭结束就熟了。香喷喷的红薯米饭熟了。又甜又香又好吃。

[Three]、首先我们把红薯去皮，切成小块备用，大米淘洗干净备用，如下图。2，然后先把大米倒入砂锅中，加上适量的水浸泡一个小时左右。3，一个小时候，再把红薯块也倒进砂锅中，再放入几滴香油进去。4，然后开火煮粥，先大火烧开，转小火熬煮半个小时，煮至红薯软烂、米粒开花即可关火。

[Four]、先把大米清洗好，浸泡10分钟左右，红薯削去外皮，切成小丁。把大米和红薯一起放入电饭煲中，倒入清水，如果喜欢吃干一点的米饭，可以加水少一点，如果喜欢吃软点的米饭，可以在多加水。选取煮饭模式就可以了，煮好后打开盖子，会有大米混合着红薯的清香，非常促进食欲。

[Five]、如果希望红薯丁口感更加绵软，也可以提前先煮一下红薯。 电蒸箱做米饭，一般情况下淘洗过米与水的比例为3：2 比较好，若用免淘洗的米则米与水的比例为1：1，当然，不同的米加水量不一样，不同的人对米饭软硬度的偏好不一样，可以借鉴平时用电饭煲蒸米饭的用水量。

[Six]、准备材料：大米150克、红薯150克、水适量。红薯用清水清洗干净，然后去皮，切成小块，这样容易煮熟。大米放到容器里，倒入适量的清水，淘洗干净备用。把切好的红薯和大米一起放入电饭锅中，然后倒入适量的清水。盖上电饭锅的盖子，然后启动煮饭程序即可。

减肥红薯家常做法

[One]、香爆红薯饭。材料：红薯、大米、葱屑、油、盐。做法：将红薯洗净、切块，沥干水份备用；在炒锅里加入油，把红薯放在锅里翻炒，加盐；放入适量的水，然后把大米放在红薯上，用小火焖熟就行了。百合红薯粥。材料：大米、干百合、红薯、芝麻粉。

[Two]、瘦身食谱一：麦仁红薯汤 材料：新鲜红薯250克，麦仁100克。

[Three]、红薯芝麻浓汤 材料：红薯1斤、洋葱（切薄片）1/4个、高汤400毫升、牛奶100毫升、油1/2大匙、盐、胡椒各少许、黑芝麻适量。

[Four]、咸味红薯饭材料：红薯1斤、米半斤、葱屑2大匙、油1匙、盐1/2大匙。烹调步骤：红薯洗净、切成块状，沥干水份；在炒锅里加入油，把红薯放在锅里翻炒至香加入盐；再加入适当的水，然后把米饭倒在红薯上，小火焖熟即可。红薯粥材料：新鲜红薯250克，大米100克。

[Five]、做法：选一个250g左右的红薯，洗净，放在烤箱里面，烤箱温度设置到230度；时间设置为50分钟，到点就可以取出。蜜烧红薯 材料：红薯、蜂蜜。做法：红薯洗净，去皮，先切成长方块，再分别削成鸽蛋形。红枣洗净去核，切成碎末。炒锅上火，放油烧热，下红薯炸熟，捞出沥油。

关于红薯饭的做法大全，红薯饭的做法大全家常的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。