小孩爱吃的菜做法大全，小孩爱吃菜做法大全家常菜图片

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本文目录一览：

• [One]、小孩子爱吃的蔬菜做法
• [Two]、小孩爱吃的家常菜
• [Three]、宝宝爱吃的肉菜做法

小孩子爱吃的蔬菜做法

西红柿炒蛋 材料：西红柿、鸡蛋、盐、油。做法：西红柿切成小块，鸡蛋打散备用；锅中加油，放入西红柿煸炒至出汁；加入鸡蛋液，翻炒均匀；加入适量盐调味，翻炒均匀即可。土豆烧牛肉 材料：土豆、牛肉、葱姜蒜、盐、生抽、料酒、糖、油。

菠菜蛋黄粥：食材： 菠菜、鸡蛋黄1个、软米饭、适量高汤、熬熟植物油。『1』将菠菜洗净，开水烫后切成小段，放入锅中，加少量水熬煮成糊状备用。『2』将1个蛋黄、软米饭、适量高汤（猪肉汤）放入锅内先煮烂成粥。『3』将菠菜糊、熬熟植物油加入蛋黄粥即成。

五彩蔬菜炒饭 材料：米饭、胡萝卜、青豆、玉米粒、鸡蛋、火腿肠、盐、油 做法：将胡萝卜洗净切丁，火腿肠切丁，青豆和玉米粒焯水备用。锅中加油烧热，打入鸡蛋炒散后盛出备用。锅中再次加油，先放入胡萝卜丁翻炒至半熟，再加入青豆和玉米粒继续翻炒。

小孩爱吃的家常菜

[One]、葱花鸡蛋。『1』食材：葱花若干、鸡蛋几个、香油、味精、盐适量。『2』把以上原料混合打散，锅中放油，等油熟到八成，放入煎熟即可。西红柿鸡蛋。『1』食材：两个熟透的大西红柿、鸡蛋两到三个、葱花、香油、味精、盐适量。

[Two]、**红烧肉**：红烧肉是一道经典的中式家常菜，肥瘦相间的五花肉经过炖煮，肉质酥软，色泽红亮，味道醇厚。搭配米饭食用，非常受孩子们欢迎。 **糖醋排骨**：糖醋排骨酸甜可口，外酥里嫩，是很多孩子喜爱的菜肴。将排骨炸至金黄后，再淋上调制好的糖醋汁，色香味俱佳。

[Three]、我给大家推荐几款小孩爱吃的家常菜： 虾仁蒸蛋：挑选新鲜的明虾，剥去外壳。将鸡蛋加入少许盐后打散，倒入碗中，包上保鲜膜，上锅大火蒸约8分钟，直至表面蛋液凝固。然后撒上洗净切好的虾仁和葱花即可。 滑蛋虾仁：将虾仁清洗干净后沥干，加入少许料酒、胡椒粉和二克盐进行腌制，约5分钟。

[Four]、青椒炒肉片 『1』猪肉300克、青椒2根、香菜2根、干辣椒2个、生姜1块、蚝油2茶匙、生抽3茶匙、黑豆豉3茶匙、酱油3茶匙、料酒2茶匙、白胡椒粉1克、食盐2克、食用油适量、淀粉适量.『2』新鲜猪肉清洗净瘦肉切成片，青椒洗干净切丝，生姜洗干净切丝，香葱洗干净切段，干辣椒洗干净切碎。

[Five]、豆芽炒肉，因为瘦肉中也含有我们人体所需的各类营养物质，这样既有豆芽的清淡，又有瘦肉的香醇，一定是一道不错的下饭菜。

宝宝爱吃的肉菜做法

[One]、肉饼蒸蛋 准备材料：肥瘦比例为3：7的一小块猪肉、三只鲜虾、两只鲜香菇、两颗鸡蛋，适量的盐、生粉、油和清水。做法：把准备好的猪肉先剁成肉泥，把虾清洗干净后锅壳去虾线切成小粒，香菇清洗干净后挤干水分同样切成小颗粒。

[Two]、蒸煮牛肉 做法：准备新鲜的牛肉，洗净后切成小块或小条，加入适量水，煮开后转小火蒸20分钟，加入适量的食盐和葱花调味即可。 煮牛肉粥 做法：准备新鲜的牛肉切成小块，加入适量水煮开，将洗净的米加入锅中煮成粥，加入蔬菜和牛肉，煮10-15分钟，加入适量的盐和葱花即可。

[Three]、将鸡胸肉或猪肉薄片用刀背拍松，放入碗中。 加入姜末、料酒和少许盐，拌匀腌制15分钟。腌制过程中可将胡萝卜丝、豆芽和黄瓜片准备好备用。 将腌制好的肉薄片摆放在蒸盘上，将胡萝卜丝、豆芽和黄瓜片铺在肉上。 将蒸盘放入蒸锅中，大火蒸10分钟至肉熟透。

[Four]、做法：将这些材料一起放入砂锅中。用小火炖煮两个小时。在将要起锅的时候，可以在加入一些青菜。鸡肉松 材料：鸡肉适量、姜。做法：将鸡肉切成快，姜片盖在鸡肉上。将准备好的食材放入锅中，去除肉的腥味。将食材放入高压锅内5分钟。将煮好的食材用擀面杖压散。

[Five]、什锦猪肉菜末 原料：猪肉15克、西红柿、胡萝卜、葱头、柿子椒各75克，盐、肉汤适量。将猪肉、西红柿、胡萝卜、葱头、柿子椒分别洗净，切成碎末。将猪肉末和各种蔬菜末一起放入锅内（西红柿末除外）加肉汤煮软，再加入西红柿末略煮，加入少许盐，使其具有淡淡的咸味。

[Six]、香菇是一种营养丰富的食材，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，对宝宝的生长发育有很好的促进作用。以下是几种宝宝爱吃的香菇做法： 香菇炖鸡：将鸡肉洗净切块，香菇泡发切片，一起放入锅中，加入适量的水，炖煮至鸡肉熟烂，最后加入适量的盐调味即可。这道菜营养丰富，口感鲜美，宝宝一定会喜欢。

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