清炒茼蒿的家常做法，清炒茼蒿的家常做法大全

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本文目录一览：

• [One]、清炒茼蒿菜的做法
• [Two]、清炒茼蒿的家常做法
• [Three]、清炒茼蒿的做法
• [Four]、家常清炒茼蒿的做法
• [Five]、清炒茼蒿怎么做

清炒茼蒿菜的做法

清炒茼蒿菜的做法： 准备好茼蒿菜、蒜末、盐、生抽、油等食材。 将茼蒿菜洗净，控干水分，切成段。 热锅凉油，放入蒜末爆香。 放入茼蒿菜翻炒均匀，加入盐和生抽调味即可。 炒熟后装盘即可享用。

热锅热油，放大蒜暴出香味。放入筒篙菜，快速翻炒。炒到断生后放入适量的盐，翻炒均匀即可。

清炒茼蒿菜材料：茼蒿菜、蒜末、盐、味精、食用油步骤： 将茼蒿菜洗净切段备用。 热锅凉油，放入蒜末煸炒出香味。 加入茼蒿菜段迅速翻炒，加入适量盐和味精调味。 炒至菜色鲜绿即可出锅。

制作步骤： 将茼蒿的根部切去，洗净后切成适当长度。这样的处理有助于更好地翻炒和装盘。 准备葱丝、蒜片、花椒粒和红辣椒干丝。 在锅中倒入适量油，加热至八成热。随后放入葱丝、蒜片和花椒粒，轻轻翻炒以释放香味。 加入茼蒿段，快速翻炒均匀。

清炒茼蒿菜：材料：茼蒿、植物油、盐、白砂糖、味精、香油。做法：将茼蒿洗净，控干水分，入热油锅中快速翻炒至深绿色，加入适量盐、白砂糖、味精调味，最后淋上香油即可出锅。 茼蒿炒鸡蛋：材料：茼蒿、鸡蛋、盐、蚝油、蒜瓣。

下面是清炒茼蒿的做法：材料：- 茼蒿：适量 - 大蒜：3-4瓣 - 植物油：适量 - 盐：适量 - 生抽：适量 - 鸡精：适量 步骤： 准备材料：将茼蒿洗净，去除根部，切成2-3厘米长的段；大蒜切成蒜末备用。 热锅凉油：取一平底锅，倒入适量的植物油，放入热锅中加热。

清炒茼蒿的家常做法

[One]、步骤：茼蒿洗净摘好；切段；大蒜2瓣切末；锅中放入量油，油温烧至7成热；放入蒜末爆香；放入茼蒿杆翻炒至断生；放入茼蒿叶翻炒均匀；调入盐半勺；鸡精半勺；翻炒均匀即可出锅。

[Two]、原料：茼蒿 辅料：大蒜、红干椒、味极鲜酱油 茼蒿洗净，沥干，切成4cm左右的段；剥好的蒜瓣，用刀拍碎后，剁成末，红干椒擦拭干净，剪碎；锅烧热，倒入油，加入蒜末和红干椒，小火炸出香味，倒入茼蒿，转大火，倒入酱油，翻炒几下即可出锅。

[Three]、以下是炒茼蒿好吃又简单的方法：清炒茼蒿 所需食材：茼蒿、蒜、盐、食用油。步骤：将茼蒿洗净，切成适当长度的段，茎和叶可以分开放置，因为叶比较嫩，炒的时间可以稍短。蒜切末备用。锅中倒入适量食用油，油热后放入蒜末爆香。可以先放入茼蒿的茎部，快速翻炒至稍微变软。

[Four]、准备食材，把茼蒿洗净，切掉老根不要，切段（切的时候把茎叶分离）。蒜子切沫。锅里加水烧开，一起放入茼蒿和盐和少许油，（放盐和油能使青菜颜色更好看，不变色）给茼蒿焯下水，焯好捞出冲凉控干水分，起锅烧油，烧到7成热，放入蒜沫爆香，再放入红干椒段炒出香味。

[Five]、清炒茼蒿的家常做法如下：原料：茼蒿、葱、蒜、红辣椒干、花椒粒、食盐、醋、鸡精。第1步、茼蒿切去根，洗净切短（因为一整段茼蒿太长了，不好翻炒和装盘，所以要切短一点）。葱切丝、蒜切片、花椒粒、红辣椒干切丝备用。第2步、锅内入油，烧至八成热，放入葱丝、蒜片和花椒粒，略微翻炒。

[Six]、清炒茼蒿的家常做法：主料：茼蒿一把。辅料：植物油一勺、盐一勺、大蒜瓣适量。步骤：新鲜的茼蒿，洗干净，折成小段。大蒜瓣爆锅，爆出香味，炒茼蒿。这个菜要开大火炒菜，而且翻炒的也要快点。翻炒几次菜就会蔫了，把握好火候。出锅前在加适量切碎的蒜调味，加盐翻炒出锅。

清炒茼蒿的做法

[One]、材料：茼蒿、葱、蒜、红辣椒干、花椒粒、食盐、醋、鸡精。茼蒿切去根，洗净切短（因为一整段茼蒿太长了，不好翻炒和装盘，所以要切短一点）。葱切丝、蒜切片、花椒粒、红辣椒干切丝备用。锅内入油，烧至八成热，放入葱丝、蒜片和花椒粒，略微翻炒。

[Two]、清炒茼蒿的做法： 茼蒿洗净，控干水分备用。 锅中倒入适量油，烧至五成热，放入蒜末爆香。 放入茼蒿，翻炒均匀，加入盐、鸡精调味即可。 出锅前淋上少许香油提味。

[Three]、准备材料：首先，将新鲜的茼蒿清洗干净，去掉老叶和根部，然后切成适当长度。大蒜去皮，切成薄片或者拍扁备用。水焯：在锅中烧开适量的水，加入少许盐（可以让茼蒿保持翠绿色），然后将茼蒿放入开水中焯一下，时间不宜过长，一般30秒到1分钟即可，以保持茼蒿的脆嫩和营养。

[Four]、新鲜的茼蒿，洗干净，折成小段。大蒜瓣爆锅，爆出香味，炒茼蒿。这个菜要开大火炒菜，而且翻炒的也要快点。翻炒几次菜就会蔫了，把握好火候。出锅前在加适量切碎的蒜调味，加盐翻炒出锅。

[Five]、准备食材，把茼蒿洗净，切掉老根不要，切段（切的时候把茎叶分离）。蒜子切沫。锅里加水烧开，一起放入茼蒿和盐和少许油，（放盐和油能使青菜颜色更好看，不变色）给茼蒿焯下水，焯好捞出冲凉控干水分，起锅烧油，烧到7成热，放入蒜沫爆香，再放入红干椒段炒出香味。

家常清炒茼蒿的做法

主料：茼蒿500克 辅料：食用油适量，盐适量 茼蒿洗净后，切成适口段落。 锅中倒入适量食用油，加热至油温适中。 加入茼蒿，快速翻炒均匀。 持续翻炒直至茼蒿变软。 加入适量的盐，进行调味。 翻炒均匀，确保盐分均匀附着在茼蒿上。 清炒茼蒿炒好后，即可出锅享用。

准备材料：首先，将新鲜的茼蒿清洗干净，去掉老叶和根部，然后切成适当长度。大蒜去皮，切成薄片或者拍扁备用。水焯：在锅中烧开适量的水，加入少许盐（可以让茼蒿保持翠绿色），然后将茼蒿放入开水中焯一下，时间不宜过长，一般30秒到1分钟即可，以保持茼蒿的脆嫩和营养。

准备食材，把茼蒿洗净，切掉老根不要，切段（切的时候把茎叶分离）。蒜子切沫。锅里加水烧开，一起放入茼蒿和盐和少许油，（放盐和油能使青菜颜色更好看，不变色）给茼蒿焯下水，焯好捞出冲凉控干水分，起锅烧油，烧到7成热，放入蒜沫爆香，再放入红干椒段炒出香味。

清炒茼蒿的家常做法如下：原料：茼蒿、葱、蒜、红辣椒干、花椒粒、食盐、醋、鸡精。第1步、茼蒿切去根，洗净切短（因为一整段茼蒿太长了，不好翻炒和装盘，所以要切短一点）。葱切丝、蒜切片、花椒粒、红辣椒干切丝备用。第2步、锅内入油，烧至八成热，放入葱丝、蒜片和花椒粒，略微翻炒。

清炒茼蒿的家常做法：主料：茼蒿一把。辅料：植物油一勺、盐一勺、大蒜瓣适量。步骤：新鲜的茼蒿，洗干净，折成小段。大蒜瓣爆锅，爆出香味，炒茼蒿。这个菜要开大火炒菜，而且翻炒的也要快点。翻炒几次菜就会蔫了，把握好火候。出锅前在加适量切碎的蒜调味，加盐翻炒出锅。

茼蒿清炒的家常做法如下：原料准备：- 茼蒿 - 葱 - 蒜 - 红辣椒干 - 花椒粒 - 食盐 - 醋 - 鸡精 制作步骤： 将茼蒿的根部切去，洗净后切成适当长度。这样的处理有助于更好地翻炒和装盘。 准备葱丝、蒜片、花椒粒和红辣椒干丝。 在锅中倒入适量油，加热至八成热。

清炒茼蒿怎么做

材料：茼蒿、葱、蒜、红辣椒干、花椒粒、食盐、醋、鸡精。茼蒿切去根，洗净切短（因为一整段茼蒿太长了，不好翻炒和装盘，所以要切短一点）。葱切丝、蒜切片、花椒粒、红辣椒干切丝备用。锅内入油，烧至八成热，放入葱丝、蒜片和花椒粒，略微翻炒。

清炒茼蒿的做法： 茼蒿洗净，控干水分备用。 锅中倒入适量油，烧至五成热，放入蒜末爆香。 放入茼蒿，翻炒均匀，加入盐、鸡精调味即可。 出锅前淋上少许香油提味。

原料：茼蒿 辅料：大蒜、红干椒、味极鲜酱油 茼蒿洗净，沥干，切成4cm左右的段；剥好的蒜瓣，用刀拍碎后，剁成末，红干椒擦拭干净，剪碎；锅烧热，倒入油，加入蒜末和红干椒，小火炸出香味，倒入茼蒿，转大火，倒入酱油，翻炒几下即可出锅。

清炒茼蒿 所需食材：茼蒿、蒜、盐、食用油。步骤：将茼蒿洗净，切成适当长度的段，茎和叶可以分开放置，因为叶比较嫩，炒的时间可以稍短。蒜切末备用。锅中倒入适量食用油，油热后放入蒜末爆香。可以先放入茼蒿的茎部，快速翻炒至稍微变软。接着放入茼蒿叶，继续快速翻炒。

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